Biegi górskie strona 3
23 maj 2022
Grzegorz Soczomski Jak przygotować się do biegów górskich i jaki sprzęt kupić?Bieganie w górach przynosi niesamowitą satysfakcję. Może rzucić nową perspektywę na szczyty i grzbiety, które doskonale znamy z pieszych wędrówek, ale też urozmaicić pozasezonowe treningi narciarzy czy wspinaczy, szykujących się na wielodniowe wyprawy. By tak się jednak stało,... 18 maj 2022
Lilianna Błazenek VI Ultramaraton Jaga-Kora już w nadchodzący weekendNajbliższy weekend przyniesie nam kolejne interesujące wydarzenie biegowe. W sobotę 21 maja uzdrowisko Rymanów-Zdrój przywita biegaczy górskich na starcie szóstej edycji Ultramaratonu Jaga-Kora. 12 maj 2022
Lilianna Błazenek VIII Ultramaraton PodkarpackiJuż w najbliższą sobotę 14 maja odbędzie się ósma, niestety ostatnia już edycja kultowego Ultramaratonu Podkarpackiego (UP), w której weźmie udział blisko 300 biegaczy. Zawodnicy wystartują w czterech biegach, na dystansie ultra 50, 70 i 115 km oraz w biegu na 30 km. 11 maj 2022
Sylwia Pachota-Rura Relacja z I edycji imprezy biegowej UltraBies Biegi GórskieZa nami I edycja nowej imprezy biegowej UltraBies Biegi Górskie, która odbyła się w bieszczadzkiej Dołżycy. W zawodach wzięło udział ponad 500 osób, uczestnicy ścigali się na 4 dystansach: 10, 30, 44 i 102 km. 6 maj 2022
Redakcja OutdooroweABC W niedzielę inauguracja Pucharu Sudetów w biegach górskichPo dwóch latach ograniczeń pandemicznych wraca do normalnego funkcjonowania cykl imprez biegowych Puchar Sudetów Super Bieg. W niedzielę 8 maja zainaugurują go VII Półmaraton Górski Polanica-Zdrój oraz VII Dziesiątka Staropolanki. Cykl zakończy się 1... 4 maj 2022
Marcin Kijowski 4 nieoczywiste filmy o bieganiu w górach„Run Forest run” to klasyka klasyk. Film, z którego pochodzi to słynne wezwanie widzieli chyba wszyscy, a jego kolejne emisje w tv wywołują fale entuzjazmu w serwisach społecznościowych zapalonych biegaczy. Ale my chcemy przedstawić te nieoczywiste filmy o bieganiu.... 1 maj 2022
Piotr Biernawski Rabski crossMoja propozycja trasy biegowej będzie idealna szukających alternatywy dla Gorców, czy Babiej Góry. Bardzo dobra opcja na gorsze warunki pogodowe, trasa posiadająca spore przewyższenia, będąca jednocześnie bardzo szybką, o mocno crossowym charakterze. Co ciekawe, prowadzi terenami bardzo... 22 kwiecień 2022
Grzegorz Soczomski Biegiem po graniBiegu Ultra Granią Tatr nie przebiegłem ani w tym roku ani dwa lata temu, ale dzięki kilku wypadom w Tatry dobrze poznałem jego trasę. Poniżej znajdziecie zatem konkretne, a nie wyciągnięte z kapelusza informacje na jej temat, które podzieliłem na trzy bloki-etapy. 22 marzec 2022
Grzegorz Soczomski Vertical po polskuPanuje powszechne przekonanie, że w Polsce nie ma warunków na porządne trenowanie do zawodów typu vertical kilometer. Tymczasem w samym środku tatrzańskich Czerwonych Wierchów trafimy na górę, na którą prowadzi szlak niemal stworzony do podobnych prób. 22 marzec 2022
Redakcja OutdooroweABC Góry, ziemia, powietrzeNiech nie zwiedzie cię niewielki kilometraż tego biegu. Dolomites Sky Race to prawdziwy górski potwór, pozbawiający tchu na morderczych podbiegach i ekstremalnych zbiegach. Tu startują tylko najlepsi. 22 marzec 2022
Marcin Kijowski WF z klasąFajny film, znaczy lekcje wychowania fizycznego, ostatnio widziałem. Tak, WF na świeżym powietrzu, w prześlicznych okolicznościach przyrody. Po raz kolejny okazuje się, że kto biega, ten więcej widzi, czy jakoś tak...
Poprzednia stronaGrzegorz Soczomski Jak przygotować się do biegów górskich i jaki sprzęt kupić?Bieganie w górach przynosi niesamowitą satysfakcję. Może rzucić nową perspektywę na szczyty i grzbiety, które doskonale znamy z pieszych wędrówek, ale też urozmaicić pozasezonowe treningi narciarzy czy wspinaczy, szykujących się na wielodniowe wyprawy. By tak się jednak stało,... 18 maj 2022
Lilianna Błazenek VI Ultramaraton Jaga-Kora już w nadchodzący weekendNajbliższy weekend przyniesie nam kolejne interesujące wydarzenie biegowe. W sobotę 21 maja uzdrowisko Rymanów-Zdrój przywita biegaczy górskich na starcie szóstej edycji Ultramaratonu Jaga-Kora. 12 maj 2022
Lilianna Błazenek VIII Ultramaraton PodkarpackiJuż w najbliższą sobotę 14 maja odbędzie się ósma, niestety ostatnia już edycja kultowego Ultramaratonu Podkarpackiego (UP), w której weźmie udział blisko 300 biegaczy. Zawodnicy wystartują w czterech biegach, na dystansie ultra 50, 70 i 115 km oraz w biegu na 30 km. 11 maj 2022
Sylwia Pachota-Rura Relacja z I edycji imprezy biegowej UltraBies Biegi GórskieZa nami I edycja nowej imprezy biegowej UltraBies Biegi Górskie, która odbyła się w bieszczadzkiej Dołżycy. W zawodach wzięło udział ponad 500 osób, uczestnicy ścigali się na 4 dystansach: 10, 30, 44 i 102 km. 6 maj 2022
Redakcja OutdooroweABC W niedzielę inauguracja Pucharu Sudetów w biegach górskichPo dwóch latach ograniczeń pandemicznych wraca do normalnego funkcjonowania cykl imprez biegowych Puchar Sudetów Super Bieg. W niedzielę 8 maja zainaugurują go VII Półmaraton Górski Polanica-Zdrój oraz VII Dziesiątka Staropolanki. Cykl zakończy się 1... 4 maj 2022
Marcin Kijowski 4 nieoczywiste filmy o bieganiu w górach„Run Forest run” to klasyka klasyk. Film, z którego pochodzi to słynne wezwanie widzieli chyba wszyscy, a jego kolejne emisje w tv wywołują fale entuzjazmu w serwisach społecznościowych zapalonych biegaczy. Ale my chcemy przedstawić te nieoczywiste filmy o bieganiu.... 1 maj 2022
Piotr Biernawski Rabski crossMoja propozycja trasy biegowej będzie idealna szukających alternatywy dla Gorców, czy Babiej Góry. Bardzo dobra opcja na gorsze warunki pogodowe, trasa posiadająca spore przewyższenia, będąca jednocześnie bardzo szybką, o mocno crossowym charakterze. Co ciekawe, prowadzi terenami bardzo... 22 kwiecień 2022
Grzegorz Soczomski Biegiem po graniBiegu Ultra Granią Tatr nie przebiegłem ani w tym roku ani dwa lata temu, ale dzięki kilku wypadom w Tatry dobrze poznałem jego trasę. Poniżej znajdziecie zatem konkretne, a nie wyciągnięte z kapelusza informacje na jej temat, które podzieliłem na trzy bloki-etapy. 22 marzec 2022
Grzegorz Soczomski Vertical po polskuPanuje powszechne przekonanie, że w Polsce nie ma warunków na porządne trenowanie do zawodów typu vertical kilometer. Tymczasem w samym środku tatrzańskich Czerwonych Wierchów trafimy na górę, na którą prowadzi szlak niemal stworzony do podobnych prób. 22 marzec 2022
Redakcja OutdooroweABC Góry, ziemia, powietrzeNiech nie zwiedzie cię niewielki kilometraż tego biegu. Dolomites Sky Race to prawdziwy górski potwór, pozbawiający tchu na morderczych podbiegach i ekstremalnych zbiegach. Tu startują tylko najlepsi. 22 marzec 2022
Marcin Kijowski WF z klasąFajny film, znaczy lekcje wychowania fizycznego, ostatnio widziałem. Tak, WF na świeżym powietrzu, w prześlicznych okolicznościach przyrody. Po raz kolejny okazuje się, że kto biega, ten więcej widzi, czy jakoś tak...