Jak dobrać buty do wiosennych podróży po górach?
Wiosna to idealna pora na górskie wędrówki. Przyroda budzi się do życia, powietrze jest świeże i czyste, a widoki zapierają dech w piersiach. Jednak aby cieszyć się z takich wypraw, trzeba zadbać o odpowiednie obuwie. Jakie buty trekkingowe wybrać na wiosnę? Na co zwrócić uwagę przy zakupie? Oto kilka porad, które pomogą Ci podjąć dobrą decyzję.
1. Przymiarka
Najważniejszą kwestią przy wyborze butów trekkingowych jest ich dopasowanie do stopy. Nie wystarczy znać swój rozmiar, ponieważ różne modele mogą mieć różną budowę i fason. Dlatego najlepiej jest przymierzyć kilka par i sprawdzić, która z nich najlepiej leży na nodze.
W sklepie dobrze jest wyjąć z buta wkładkę i postawić na niej stopę. Powinna ona być nieco dłuższa niż stopa (około 0,5-1 cm), aby zapewnić miejsce na obrzęk stopy podczas długiego marszu oraz na grubsze skarpety. Należy też sprawdzić szerokość buta - nie powinien on uciskać ani być za luźny.
Przy przymiarce warto założyć skarpety, które będziemy nosić podczas górskich wycieczek - najlepiej bawełniane lub wełniane, które zapewniają dobrą termoregulację i odprowadzanie wilgoci. Należy też zasznurować buty tak, jakbyśmy mieli wyruszyć w trasę - ani za mocno, ani za luźno.
Ważne jest również sprawdzenie komfortu chodzenia w butach - czy nie ocierają pięty, czy nie przesuwają się na stopie, czy nie są za sztywne lub za miękkie. Dobrze jest przejść się po sklepie lub po specjalnej platformie imitującej nierówny teren i ocenić stabilność i amortyzację obuwia.
2. Wysokość cholewki
Kolejnym kryterium wyboru butów trekkingowych jest wysokość cholewki, czyli części obejmującej kostkę i łydkę. Wysokość ta wpływa na ochronę stopy przed urazami oraz na jej stabilizację podczas chodzenia po nierównym terenie.
Buty trekkingowe można podzielić na trzy główne typy ze względu na wysokość cholewki:
- Buty niskie - mają cholewkę kończącą się poniżej kostki lub tuż nad nią. Są lekkie i elastyczne, zapewniają dobre dopasowanie do stopy i swobodę ruchów. Nadają się do łatwych tras po płaskim lub lekko pagórkowatym terenie oraz do spacerów po mieście lub lesie.
- Buty średnie - mają cholewkę obejmującą kostkę lub sięgającą nieco ponad nią. Są cięższe i sztywniejsze niż buty niskie, ale zapewniają lepszą ochronę przed skręceniami kostki oraz przed kamieniami czy gałęziami. Nadają się do średnio trudnych tras po górach niskich lub średnich oraz do dłuższych marszów z plecakiem.
- Buty wysokie - mają cholewkę dochodzącą do łydki lub nawet powyżej niej. Są najcięższe i najsztywniejsze ze wszystkich typów butów trekking
Buty trekkingowe na wiosnę powinny być przede wszystkim uniwersalne i dopasowane do warunków panujących na szlaku. Nie wiadomo bowiem, czy napotkamy śnieg, błoto czy suchą ziemię. Dlatego warto wybrać modele trzysezonowe, które sprawdzą się zarówno w cieplejszych, jak i chłodniejszych dniach.
Kluczową rolę odgrywa również materiał zewnętrzny butów. Możemy wybierać między skórą a syntetykiem lub ich połączeniem. Skóra jest trwała i odporna na wilgoć, ale też cięższa i mniej oddychająca niż syntetyk. Syntetyk natomiast jest lżejszy i lepiej współpracuje z membranami, ale też mniej wytrzymały niż skóra.
Membrany to kolejny ważny element butów trekkingowych na wiosnę. Zapewniają one nieprzemakalność i oddychalność obuwia, co jest niezbędne przy zmiennej pogodzie i wysiłku fizycznym. Najpopularniejszą membraną jest Gore-Tex, ale istnieją też inne rozwiązania o podobnych właściwościach.
Podeszwa butów trekkingowych na wiosnę musi być przystosowana do różnorodnego terenu i zapewniać dobrą przyczepność oraz amortyzację. Warto zwrócić uwagę na grubość podeszwy oraz jej bieżnik. Grubsza podeszwa będzie lepiej chronić stopę przed kamieniami i nierównościami podłoża, a głębszy bieżnik będzie lepiej radzić sobie ze śliskimi nawierzchniami.
Wysokość cholewki butów trekkingowych na wiosnę zależy od indywidualnych preferencji oraz rodzaju aktywności. Wysoka cholewka zapewnia większą stabilizację kostki i ochronę przed śniegiem lub błotem, ale też ogranicza ruchomość stopy i może być gorąca latem. Niska cholewka natomiast daje większą swobodę ruchu i lepszą wentylację stopy, ale też mniej wsparcia dla kostki i większe ryzyko przedostania się wilgoci do wnętrza buta.
Jak wiązać buty trekkingowe na wiosnę? To zależy od kształtu stopy oraz komfortu użytkownika. Ważne jest jednak, aby wiązać buty tak, aby nie uciskały ani nie były za luźne. Można stosować różne techniki wiązania w zależności od potrzeb: np. luźniejsze wiązanie dla palców dla lepszej cyrkulacji krwi lub ciaśniejsze wiązanie dla pięty dla lepszego dopasowania do stopy.
Jak dbać o buty trekkingowe na wiosnę? Podstawowym zabiegiem pielęgnacyjnym jest regularne czyszczenie obuwia z kurzu i błota za pomocą szczotki lub ściereczki wilgotnej (bez użycia detergentów).
Mamy nadzieję, że nasze porady pomogą ci cieszyć się wiosennymi wyprawami górskimi bez żadnych problemów. Życzymy ci powodzenia i wielu niezapomnianych wrażeń!
Zobacz więcej:
