Nowości biegi górskie strona 2
4 maj 2022 Marcin Kijowski 4 nieoczywiste filmy o bieganiu w górach„Run Forest run” to klasyka klasyk. Film, z którego pochodzi to słynne wezwanie widzieli chyba wszyscy, a jego kolejne emisje w tv wywołują fale entuzjazmu w serwisach społecznościowych zapalonych biegaczy. Ale my chcemy przedstawić te nieoczywiste filmy o bieganiu....
2 maj 2022 Grzegorz Soczomski Test czołówki Black Diamond StormPorządna czołówka to sprzęt właściwie niezbędny podczas górskich aktywności, niezależnie od ich zaawansowania czy celu. W kraju o tak szybko zmieniającym się stosunku długości dnia do nocy z jej zalet skorzystają na równi miłośnicy wypraw przygodowych, biegacze,...
1 maj 2022 Piotr Biernawski Rabski crossMoja propozycja trasy biegowej będzie idealna szukających alternatywy dla Gorców, czy Babiej Góry. Bardzo dobra opcja na gorsze warunki pogodowe, trasa posiadająca spore przewyższenia, będąca jednocześnie bardzo szybką, o mocno crossowym charakterze. Co ciekawe, prowadzi terenami bardzo...
25 kwiecień 2022 Grzegorz Soczomski W krainie Szwejka i pilsneraTo nie będzie typowa relacja z kolejnych górskich zawodów. To raczej studium przypadku: "Bieganie w Czechach, czyli dlaczego warto"
22 kwiecień 2022 Marcin Kijowski Siła biegowa. Nie tylko dla biegaczySiła biegowa to nieodłączny element treningowy każdego szanującego się biegacza górskiego. Odpowiednio ćwiczona i regularnie stosowana pozwoli na szybsze i ekonomiczniejsze pokonywanie wzniesień i stromych podbiegów podczas wyścigów, przez co Twój czas na mecie może być zdecydowanie...
22 kwiecień 2022 Marcin Kijowski Zbiegaj jak kozicaMówi się, że w biegi górskie wygrywa się na zbiegach. Wystarczy wyłączyć myślenie i… Nie, nie wystarczy.
22 kwiecień 2022 Grzegorz Soczomski Grzbietem w siną dalKarkonosze w ciągu ostatnich paru lat stały się areną kilku dużych imprez biegowych. Wśród rozgrywanych tam zawodów wymienić można choćby Zimowy Ultramaraton Karkonoski, Chojnik Maraton, letni Maraton Karkonoski czy Bieg Dookoła Kotliny. Wszystkie zbiegają się w jednym punkcie – na...
22 kwiecień 2022 Grzegorz Soczomski Biegiem po graniBiegu Ultra Granią Tatr nie przebiegłem ani w tym roku ani dwa lata temu, ale dzięki kilku wypadom w Tatry dobrze poznałem jego trasę. Poniżej znajdziecie zatem konkretne, a nie wyciągnięte z kapelusza informacje na jej temat, które podzieliłem na trzy bloki-etapy.
10 kwiecień 2022 Marcin Kijowski Dawno temu w Dolomitach...Było mi zimno, przeraźliwie zimno. Deszcz siekał bezlitośnie, wiatr robił ze mną co chciał. Owe dwa kilometry od Passo Giau, o których mówiła wolontariuszka kilkaset metrów niżej, ciągnęły się bez końca. Gnałem, ile sił w nogach, powtarzając sobie w myślach: nie zginiesz tutaj,...
22 marzec 2022 Grzegorz Soczomski Vertical po polskuPanuje powszechne przekonanie, że w Polsce nie ma warunków na porządne trenowanie do zawodów typu vertical kilometer. Tymczasem w samym środku tatrzańskich Czerwonych Wierchów trafimy na górę, na którą prowadzi szlak niemal stworzony do podobnych prób.
22 marzec 2022 Redakcja OutdooroweABC Góry, ziemia, powietrzeNiech nie zwiedzie cię niewielki kilometraż tego biegu. Dolomites Sky Race to prawdziwy górski potwór, pozbawiający tchu na morderczych podbiegach i ekstremalnych zbiegach. Tu startują tylko najlepsi.
